体脂降至多少，你的肌肉生长加速器启动？(肌肉增长体脂率会下降嘛)

在追求健康与健美的道路上，许多人都会关注自己的体脂率和肌肉量。而体脂率的降低，不仅能够提升外表的美观度，还能为肌肉的生长提供更为理想的土壤。那么，当体脂降至多少时，你的肌肉生长加速器才会启动呢？...